culinaire zaken .nl	Spies voor de barbecue - groentespies tandoori
	Soort gerecht	Groentegerecht	Herkomst	Onbekend
	Aantal personen	8	Bereidings- tijden	Voorbereiding : 00:10 Bereiding : 00:05
	Indelingen	Barbecue	Vegetarisch
Ingre- diënten	Aantal	Eenheid	Omschrijving
	1 1 1 0.50 2 1 2 1.50	stuks bakje bakje stuks eetlepel stuks eetlepel deciliter	courgette (groen) champignon tomaat (kers-) aubergine olie (olijf-) ui kruiden (tandoori-) yoghurt
Voor- berei- ding	Rasp de ui. Snij de aubergine in blokjes. Snij de courgette in blokjes. Rijg de groenten aan spiesjes. Vermeng de olijfolie met de ui, de tandoorikruiden en de yoghurt en bestrijk de groentespiesjes ermee. Laat de smaken circa 3 uur intrekken.
Berei- ding	Laat ze op het rooster in circa 5 minuten gaar worden.
Voedings- waarde	Voedingswaarde per portie
	Energie	217 KiloJoules 52 KiloCaloriën	Koolhydr Eiwit vezels	4 gram 2 gram 2 gram