culinaire
zaken
.nl
Telor Dadar Isi
(Gekruide omelet)
Ingre-
diënten
AantalEenheidOmschrijving
175
1.50
8
6
4
2
1
1
1
1
0.25
0.25
-
gram
deciliter
gram
stuks
stuks
stuks
theelepel
eetlepel
theelepel
theelepel
theelepel
eetlepel
naar smaak
varkenshamlap
santen ingrediënt info
bloem ingrediënt info
ui ingrediënt info
ei (kip)ingrediënt info
kemirie (noot)
laos (poeder)
olie (zonnebloem-) ingrediënt info
trassi
kurkuma (poeder)
ketoembar
asem (water) ingrediënt info
zout
Berei-
ding
De kleine uien worden fijngesnedne.

Het vlees fijnmalen en de kruiden fijnstampen. De kruiden bij elkaar houden. Fruit daarna de kruiden in wat olie. Voeg hierbij het gemalen vlees, de santen, het aangelengde meel en laat dit vulsel droog worden. Van de eieren maakt men een omelet en rolt ze op met het vulsel in het midden.
Voedings-
waarde
Energie1539 KiloJoules
366 KiloCaloriën
Koolhydr
Eiwit
vezels
14 gram
21 gram
4 gram