culinaire
zaken
.nl
Tonijncocktail
Ingre-
diënten
AantalEenheidOmschrijving
370
200
2
1
1
0.50
-
-
-
gram
gram
theelepel
stuks
stuks
stuks
naar smaak
naar smaak
naar smaak
tonijn
salade (wortel/selderij)
sap (citroen-)
paprika (rood) ingrediënt info
appel
komkommer
tijm ingrediënt info
zout
peper (wit) ingrediënt info
Berei-
ding
Laat de tonijn in een zeef uitlekken. Verdeel de tonijn in stukjes en sprenkel het citroensap erover. Schil de appel en snij deze in kleine stukjes. Snij 8 flinterdunne ringen van de paprika en snij de rest in heel kleine stukjes. Schep de stukjes tonijn, appel en paprika en de tijm door de wortel/selleriesalade. Breng op smaak met zout en peper. Snij de komkommer in dunne plakjes en leg deze langs de rand van 8 coupes of schaaltjes. Schep de tonijncocktail erin en garneer met de paprikaringen.
Voedings-
waarde
Energie411 KiloJoules
98 KiloCaloriën
Koolhydr
Eiwit
vezels
5 gram
11 gram
1 gram