culinaire
zaken
.nl
Mosselen (gebakken)
Ingre-
diënten
AantalEenheidOmschrijving
500
50
3
1
1
-
-
gram
gram
eetlepel
stuks
eetlepel
naar smaak
naar smaak
mossel ingrediënt info
champignon ingrediënt info
boter (room-)
ui ingrediënt info
bloem ingrediënt info
zout
peper (zwart) ingrediënt info
Berei-
ding
Breng de mosselen op smaak met zout en peper. Haal ze even door de bloem en bak ze met de ui en champignons in de boter. Besprenkel ze met citroensap en strooi er wat peterselie overheen. Serveer met stokbrood.
Voedings-
waarde
Energie1033 KiloJoules
246 KiloCaloriën
Koolhydr
Eiwit
vezels
9 gram
17 gram
1 gram