culinaire zaken .nl	Shoarma-groenteschotel
	Soort gerecht	Hoofdgerecht	Herkomst	Onbekend
	Aantal personen	4	Bereidings- tijden	?
	Indelingen	Goedkoop
Ingre- diënten	Aantal	Eenheid	Omschrijving
	500 200 50 2 1 1	gram gram gram stengel eetlepel theelepel	shoarmavlees champignon koolraap selderij (bleek-) puree (tomaten-) bouillon (poeder)
Berei- ding	Bak het vlees. Voeg er de champignons, de halve in blokjes gesneden koolraap en de in stukjes gesneden stengels bleekselderij, tomatenpuree, bouillonpoeder en 1 deciliter water aan toe. Laat dit alles in een kwartier gaar worden.
Voedings- waarde	Voedingswaarde per portie
	Energie	831 KiloJoules 198 KiloCaloriën	Koolhydr Eiwit vezels	16 gram 33 gram 10 gram