culinaire zaken .nl |
Spies voor de barbecue - krielspies | |||
Soort gerecht | Groentegerecht | Herkomst | Onbekend | |
Aantal personen | 4 | Bereidings- tijden | Voorbereiding : 00:10 Bereiding : 00:10 | |
Indelingen | Barbecue Makkelijk | Aardappelgerecht Vegetarisch | ||
Ingre- diënten | Aantal | Eenheid | Omschrijving | |
24 16 8 2 2 1 |
stuks stuks stuks eetlepel eetlepel eetlepel |
aardappel (krieltjes) ui (sjalot) tomaat (kers-) olie (olijf-) kruiden (keuken-,italiaan zout (zee-) | ||
Voor- berei- ding |
Kook de krieltjes met schil 5 minuten. Maak de sjalotjes schoon. | |||
Berei- ding |
Meng de krieltjes en sjalotjes met de olijfolie, Italiaanse kruiden en het zeezout. Rijg ze met kerstomaten aan spiesen en rooster ze 10 minuten. | |||
Voedings- waarde |
Voedingswaarde per portie | Energie | 423 KiloJoules 101 KiloCaloriën | Koolhydr Eiwit vezels | 10 gram 1 gram 2 gram |