culinaire
zaken
.nl
Banaanmelk-shake
Ingre-
diënten
AantalEenheidOmschrijving
1.25
3
1.50
1
liter
deciliter
stuks
eetlepel
ijs (vanille-room-)
melk ingrediënt info
banaan ingrediënt info
sap (citroen-)
Berei-
ding
Banaan pellen en besprenkelen met citroensap. In mixkom of mengbeker doen: melk, banaan en ijs (eventueel in stukken). Op hoogste stand 1 minuut mixen tot banaan fijn is. Over 2 hoge glazen verdelen. Rietjes erin steken. Direkt opdienen.
Voedings-
waarde
Energie6169 KiloJoules
1469 KiloCaloriën
Koolhydr
Eiwit
vezels
189 gram
29 gram
3 gram