culinaire zaken .nl |
Spies voor de barbecue - groentespies | |||
Soort gerecht | Bijgerecht | Herkomst | Onbekend | |
Aantal personen | 4 | Bereidings- tijden | Voorbereiding : 00:20 Bereiding : 00:10 | |
Indelingen | Barbecue | Groente | Vegetarisch | |
Ingre- diënten | Aantal | Eenheid | Omschrijving | |
250 2 2 2 50 |
gram stuks stuks stengel gram |
aardappel (krieltjes) maiskolf paprika (rood) selderij (bleek-) kaas | ||
Voor- berei- ding |
Kook de kreiltje voor (in de schil). Snij de maiskolven in stukken van circa 4 centimeter. Snij de paprika in blokjes. Snij de bleekselderij in stukjes. | |||
Berei- ding |
Rijg de groente aan de spiesen. Bestrooi na het roosteren met geraspte kaas. | |||
Voedings- waarde |
Voedingswaarde per portie | Energie | 1083 KiloJoules 258 KiloCaloriën | Koolhydr Eiwit vezels | 44 gram 12 gram 15 gram |