culinaire zaken .nl |
Spies voor de barbecue - kipspies | |||
Soort gerecht | Vleesgerecht | Herkomst | Onbekend | |
Aantal personen | 4 | Bereidings- tijden | Voorbereiding : 00:10 Bereiding : 00:10 | |
Indelingen | Barbecue Makkelijk | Slank Snel | Kip/kalkoen | |
Ingre- diënten | Aantal | Eenheid | Omschrijving | |
300 16 2 |
gram stuks eetlepel |
kipfilet abrikoos (gedroogd) sesamzaad | ||
Voor- berei- ding |
Snij de kipfilet in lange repen. | |||
Berei- ding |
Marineer de repen kipfilet en de gedroogde abrikozen in de "marinade voor fruit". Rijg de repen kip zigzag om en om met de abrikozen aan spiesen en bestrooi ze met witte sesamzaad. Rooster de spiesen boven de houtskool gaar. | |||
Voedings- waarde |
Voedingswaarde per portie | Energie | 1431 KiloJoules 341 KiloCaloriën | Koolhydr Eiwit vezels | 60 gram 25 gram 0 gram |