culinaire
zaken
.nl
Kip met groente in alufolie
Ingre-
diënten
AantalEenheidOmschrijving
600
4
8
1.50
-
gram
stuks
takje
theelepel
naar smaak
groentemix
kippenbout
peterselie ingrediënt info
rozemarijn ingrediënt info
zout
Berei-
ding
Groente kort koken. Van kippenpoten vel verwijderen. Met zout inwrijven. In kopje peterselie fijnknippen. Op aanrecht 4 stukken alufolie (30x30cm) uitspreiden. Hierop kip leggen. Groente eromheen scheppen. Peterselie en rozemarijn erover strooien. Folie als pakketje dichtvouwen.
Oven voorverwarmen op 225 graden Celcius. Pakketjes met sluitkant naar boven op rooster leggen. In midden van oven in circa 30 minuten gaar laten worden. Op borden leggen. Aan tafel openmaken.
Voedings-
waarde
Energie1801 KiloJoules
429 KiloCaloriën
Koolhydr
Eiwit
vezels
0 gram
54 gram
0 gram