culinaire zaken .nl |
Turks broodje gezond (Een Turks brood gevuld met gezonde zaken) | |||
Soort gerecht | Lunchgerecht | Herkomst | Onbekend | |
Aantal personen | 4 | Bereidings- tijden | Voorbereiding : 00:15 | |
Indelingen | Makkelijk | Snel | Vegetarisch | |
Ingre- diënten | Aantal | Eenheid | Omschrijving | |
1 4 4 8 100 |
stuks eetlepel stuks blaadje gram |
brood (Turks) pesto tomaat majoraan (vers) kaas (feta) | ||
Berei- ding |
Snij hetTurks brood open. Bestrijk de binnenkant met pestosaus en beleg het met dunne plakken tomaat, blaadjes majoraan en verkruimelde fetakaas. | |||
Voedings- waarde |
Voedingswaarde per portie | Energie | 3372 KiloJoules 803 KiloCaloriën | Koolhydr Eiwit vezels | 125 gram 27 gram 2 gram |