culinaire zaken .nl |
Salade (mango/aardbeien) met bramen | |||
Soort gerecht | Lunchgerecht | Herkomst | Onbekend | |
Aantal personen | 4 | Bereidings- tijden | Bereiding : 01:10 | |
Indelingen | Makkelijk | Slank | ||
Ingre- diënten | Aantal | Eenheid | Omschrijving | |
250 1 3 1 1 1 0.50 - |
gram deciliter eetlepel bakje stuks zakje theelepel naar smaak |
aardbei wijn (wit,zoet) suiker (basterd-,wit) braam mango suiker (vanille-) kaneel (poeder) piment (poeder) | ||
Berei- ding |
Schil de mango en snij het vruchtvlees in plakken van de pit en snij het vervolgens in blokjes. Maak de aardbeien schoon en snij ze in vieren. Was de bramen. Roer in een kom de wijn, suiker, vanillesuiker, kaneel en piment door elkaar en schep het fruit erdoor. Laat de salade in de koelkast in minstens 1 uur door en door koud worden. | |||
Voedings- waarde |
Voedingswaarde per portie | Energie | 602 KiloJoules 143 KiloCaloriën | Koolhydr Eiwit vezels | 33 gram 1 gram 4 gram |