culinaire
zaken
.nl
kalkoenshoarma met groenten en aardappelpartjes 1
Ingre-
diënten
AantalEenheidOmschrijving
200
200
150
2
2
1
1
0.50
-
gram
gram
gram
eetlepel
eetlepel
stuks
stuks
pak
naar smaak
boon (sperzie-,vers)
kalkoenshoarma
mais (blik)
olie ingrediënt info
saus (currygewurz-)
paprika (rood) ingrediënt info
ui (bos-)ingrediënt info
aardappel (partjes) ingrediënt info
zout
Berei-
ding
Bereiden: Paprika wassen, schoonmaken en in stukjes snijden. Bosuitje schoonmaken en in dunne ringen snijden. In braadpan olie verhitten en kalkoenshoarma al omscheppende in 2 minuten bruin bakken. Paprikastukjes en aardappelpartjes toevoegen en ca 8 minuten al omscheppende meebakken. Mais, sperzieboontjes en bosui toevoegen en nog 3 minuten meebakken. Currygewurzsaus erdoor roeren. op smaak brengen met zout.
Voedings-
waarde
Energie525 KiloJoules
125 KiloCaloriën
Koolhydr
Eiwit
vezels
0 gram
0 gram
0 gram