Hoofdgerecht recept voor gerecht - Macaroni (texaanse schelpjes) in pittige ketchup

culinaire zaken .nl	Macaroni (texaanse schelpjes) in pittige ketchup
	Soort gerecht	Hoofdgerecht	Herkomst	Onbekend
	Aantal personen	4	Bereidings- tijden	Bereiding : 00:35
	Indelingen	Goedkoop	Makkelijk	Rijst En Pasta
Ingre- diënten	Aantal	Eenheid	Omschrijving
Ingre- diënten	500 500 400 400 2 2 1 1 1 -	gram gram gram gram stuks eetlepel stuks teentje fles naar smaak	pasta (schelpjes) varkenslappen (mager) boon (wit,blik) mais (blik) ui boter (room-) prei knoflook ketchup (Texaans) zout
Berei- ding	De uien pellen, snipperen en fruiten in de hete boter. Snij het vlees in reepjes. Voeg de reepjes vlees toe aan de gefruite uien. Bak het vlees even aan, voeg dan zout toe en pers het teentje knoflook erboven uit. Snij de prei in grove ringen en laat de mais en witte bonen uitlekken. Voeg dit toe aan het vlees en doe op het laatst de ketchup erbij. Laat het geheel zo een tijdje zachtjs pruttelen. Kook de macaroni gaar volgens de gebruiksaanwijzing. Schep de saus op de macaroni of geef de saus er apart bij. Serveer met: een frisse salade met rode uiringen.
Voedings- waarde	Voedingswaarde per portie
Voedings- waarde	Energie	3488 KiloJoules 830 KiloCaloriën	Koolhydr Eiwit vezels	148 gram 30 gram 13 gram