culinaire zaken .nl	Spies voor de barbecue - paprikaspiesen
	Soort gerecht	Groentegerecht	Herkomst	Onbekend
	Aantal personen	4	Bereidings- tijden	Voorbereiding : 00:15 Bereiding : 00:10
	Indelingen	Barbecue Grill/grillplaat	Groente Makkelijk
Ingre- diënten	Aantal	Eenheid	Omschrijving
	1 1 1 16 2 3	stuks stuks stuks plakje stuks eetlepel	paprika (rood) paprika (groen) paprika (geel) spek (ontbijt-) ui olie (olijf-)
Voor- berei- ding	Snijd het vruchtvlees van de paprika's in gelijke stukjes en snijd de uien in even grote blokjes. Steek ze om en om aan barbecuespiesen, waarbij de plakjes ontbijtspek als een slang om de stukjes groente wordt meegeregen.
Berei- ding	Bestrijk de spiesen met de olie en rooster ze onder een hete grill of op de barbecue circa 10 minuten. Af en toe omkeren. Serveren met een tomatensaus.
Voedings- waarde	Voedingswaarde per portie
	Energie	1338 KiloJoules 319 KiloCaloriën	Koolhydr Eiwit vezels	13 gram 8 gram 3 gram