culinaire
zaken
.nl
Sardien/Sprot Goreng
(Pikant gebakken sardien/sprot)
Ingre-
diënten
AantalEenheidOmschrijving
3
2
2
2
-
-
stuks
bosje
theelepel
eetlepel
naar smaak
naar smaak
ei (kip)ingrediënt info
sardine
sambal oelek
selderij (blad-)ingrediënt info
peper ingrediënt info
zout
Berei-
ding
De eieren worden geklutst. Maak een mengsel van de ingredienten. Doe er dan de vis in en vermeng het heel goed. Bak de vis in hete olie iets bruin. Lekker bij rijst, nasi- of bami goreng.
Voedings-
waarde
Energie232 KiloJoules
55 KiloCaloriën
Koolhydr
Eiwit
vezels
1 gram
5 gram
0 gram