culinaire
zaken
.nl
Gemblong
(Kleefrijst koek (hartig))
Ingre-
diënten
AantalEenheidOmschrijving
500
150
1
-
gram
gram
stuks
naar smaak
rijst (kleef-,zwart) ingrediënt info
kokos
bananenblad ingrediënt info
zout
Berei-
ding
De ketan goed gaar koken, daarna met de geraspte klapper en het zout vermengen en goed fijnstampen. Snij ze in vierkante stukken, verpakt in pisangblad.
Voedings-
waarde
Energie509 KiloJoules
121 KiloCaloriën
Koolhydr
Eiwit
vezels
6 gram
1 gram
3 gram