culinaire zaken .nl |
Prei in roomsaus | |||
Soort gerecht | Bijgerecht | Herkomst | Engeland | |
Aantal personen | 4 | Bereidings- tijden | Voorbereiding : 00:05 Bereiding : 02:20 | |
Indelingen | Magnetron | Combi-magnetron | Vegetarisch | |
Ingre- diënten | Aantal | Eenheid | Omschrijving | |
750 2.50 25 |
gram deciliter gram |
prei room (slag-) boter (room-) | ||
Berei- ding |
Leg de preien naast elkaar in een met boter ingevette, passende magnetronschaal. Strooi wat zout en peper over de prei, dek de schaal af en zet hem circa 5 minuten in de magnetron op 100% (650 watt), of tot de prei bijtgaar is. De tijd hangt af van de dikte van de prei. Giet zonodig het kooknat af. Doe er zoveel room bij dat de prei bijna onder staat. Zet de schaal onafgedekt 15 tot 20 minuten in de magnetron, of tot de room ingedikt is. | |||
Voedings- waarde |
Voedingswaarde per portie | Energie | 1704 KiloJoules 406 KiloCaloriën | Koolhydr Eiwit vezels | 28 gram 4 gram 3 gram |