culinaire
zaken
.nl
Kalkoenfrikandeau
Ingre-
diënten
AantalEenheidOmschrijving
750
7.50
250
50
50
4
2
1
1
1
gram
deciliter
gram
gram
gram
theelepel
theelepel
stuks
bekertje
stuks
kalkoenfilet
wijn (wit,zoet)
tutti-frutti
boter (room-)
spek (ontbijt-,mager)
maizena
paprika (poeder) ingrediënt info
bouillon (kippen-,tablet)
room (zuur)
ui ingrediënt info
Berei-
ding
Laat de tutti-frutti een nachtje in wat wijn weken. Snipper de ui. Wrijf het vlees in met paprikapoeder. Laat de boter in een diepe braadpan lichtbruin worden en bak hierin het vlees met de spekblokjes bruin. Neem het vlees even uit de pan. Voeg de tutti-frutti met de wijn en het bouillonblokje aan het braadvet toe en breng dit al roerend aan de kook. Leg het vlees terug in de pan en laat dit, met het deksel op de pan, op een matig vuur in ongeveer 45 minuten gaar worden. Neem het vlees uit de pan en laat het afgedekt 15 minuten rusten. Meng de maizena met de zure room en roer dit door de tutti-fruttisaus. Laat de saus nog even pruttelen. Snij het vlees in dikke plakken en serveer dit met de saus.
Voedings-
waarde
Energie3108 KiloJoules
740 KiloCaloriën
Koolhydr
Eiwit
vezels
42 gram
47 gram
1 gram