culinaire zaken .nl	Pastarecept met zalm
	Soort gerecht	Hoofdgerecht	Herkomst	Italie
	Aantal personen	2	Bereidings- tijden	Voorbereiding : 00:10 Bereiding : 00:15
	Indelingen	Rijst En Pasta	Vis / Zeevruchten
Ingre- diënten	Aantal	Eenheid	Omschrijving
	2 2 1 0.50 1 1 75 - - 200	teentje stuks blik stuks eetlepel bekertje gram naar smaak naar smaak gram	knoflook ui zalm (blik) courgette (groen) ketchup (tomaten-) creme fraiche kaas (room-,kruiden) peper nootmuskaat pasta
Voor- berei- ding	Snij de uien klein. Laat de zalm uitlekken en verwijder eventuele graatjes. Rasp de courgette grof.
Berei- ding	Uien in een hapjespan aanbakken. Knoflook boven de pan uitknijpen. Zalm toevoegen, even roeren zodat hij in wat kleinere stukjes uiteen valt. Voeg de creme fraiche, kruidenkaas en de courgette toe. Nog even doorroeren en klaar!
Voedings- waarde	Voedingswaarde per portie
	Energie	3037 KiloJoules 723 KiloCaloriën	Koolhydr Eiwit vezels	80 gram 39 gram 6 gram