| culinaire zaken .nl |
Doperwten met mais (Makkelijker kan niet) | |||
| Soort gerecht | Groentegerecht | Herkomst | Nederland | |
| Aantal personen | 4 | Bereidings- tijden | Bereiding : 00:05 | |
| Indelingen | Goedkoop Groente | Makkelijk Snel | Vegetarisch | |
| Ingre- diënten | Aantal | Eenheid | Omschrijving | |
| 300 10 300 - - |
gram gram gram naar smaak naar smaak |
doperwt (blik) boter (room-) mais (blik) zout peper (wit)  | ||
| Berei- ding |
Roer de inhoud van een blikje mais en een klontje boter door de gare doperwten. Verwarm het geheel en breng op smaak met zout en peper. | |||
| Voedings- waarde |
Voedingswaarde per portie | Energie | 517 KiloJoules 123 KiloCaloriën | Koolhydr Eiwit vezels | 21 gram 5 gram 4 gram |