| culinaire zaken .nl |
Tomaten-biogardesaus | |||
| Soort gerecht | Saus, salsa of dip | Herkomst | Thailand | |
| Aantal personen | 4 | Bereidings- tijden | Bereiding : 00:05 | |
| Indelingen | Makkelijk | Snel | Zonder Koken | |
| Ingre- diënten | Aantal | Eenheid | Omschrijving | |
| 1.25 3 1 - - - |
deciliter eetlepel stuks naar smaak naar smaak naar smaak |
yoghurt (biogarde-roer) ketchup (tomaten-) tomaat peper zout paprika (poeder) | ||
| Berei- ding |
Vermeng de ketchup met het vruchtvlees van de in blokjes gesneden tomaat. Roer er de biogarde door. Breng op smaak met peper, zout en paprikapoeder. | |||
| Voedings- waarde |
Voedingswaarde per portie | Energie | 189 KiloJoules 45 KiloCaloriën | Koolhydr Eiwit vezels | 5 gram 2 gram 1 gram |