culinaire zaken .nl	Macaroni met kip en tomatensaus
	Soort gerecht	Hoofdgerecht	Herkomst	Onbekend
	Aantal personen	4	Bereidings- tijden	Voorbereiding : 00:05 Bereiding : 00:40
	Indelingen	Goedkoop	Ovenschotel
Ingre- diënten	Aantal	Eenheid	Omschrijving
	500 3 300 1.50 100 50 20 1 1 1	gram deciliter gram deciliter gram gram stuks teentje stuks stuks	kipfilet saus (tomaten-) pasta (macaroni) room kaas (belegen) boter (room-) olijf (zwart,pitvrij) knoflook paprika (groen) ui
Voor- berei- ding	Rasp de kaas.
Berei- ding	Kook de macaroni volgens de aanwijzingen op de verpakking in ruim water met wat zout beetgaar en laat uitlekken. Snipper intussen de ui en de knoflook. Snij de schoongemaakte paprika in blokjes en de olijven (100 gram) in plakjes. Snij de kipfilet in smalle reepjes. Vet een ovenschaal in met 10 gram van de boter. Verwarm de oven voor op 200 graden Celcius. Verhit de rest van de boter in een pan en laat de ui een paar minuten omscheppend fruiten. Voeg de knoflook, paprika, olijven en kip toe en laat dit een parr minuten meebakken. Roer er de tomatensaus en de room door. Schep de macaroni en de saus door elkaar, schep het mengsel in de ovenschaal en bestrooi met geraspte kaas. Zet de schaal circa 15 minuten in de oven tot de kaas begint te kleuren. Geef er sla of komkommersalade bij.
Voedings- waarde	Voedingswaarde per portie
	Energie	3308 KiloJoules 788 KiloCaloriën	Koolhydr Eiwit vezels	71 gram 51 gram 5 gram