| culinaire zaken .nl |
Hollandsche pot | |||
| Soort gerecht | Hoofdgerecht | Herkomst | Nederland | |
| Aantal personen | 3 | Bereidings- tijden | Voorbereiding : 00:10 Bereiding : 00:23 | |
| Indelingen | Magnetron | Combi-magnetron | Stamppot | |
| Ingre- diënten | Aantal | Eenheid | Omschrijving | |
| 1 475 1 6 60 1 - - |
kilogram gram deciliter centiliter gram stuks naar smaak naar smaak |
aardappel ![]() kool (boeren-,diepvries) melk ![]() water boter (room-) worst (rook-) zout peper ![]() | ||
| Berei- ding |
Laat de boerenkool ontdooien, schil de aardappelen en snij deze in blokjes en kook ze in 13 minuten afgedekt gaar op 850 Watt. Doe de ontdooide boerenkool bij de aardappels en verwarm nogmaals 6 minuten afgedekt op 850 Watt. Stamp de aardappelen met de boerenkool, roer de boter en hete melk er door en breng op smaak met zout en peper. Verwarm de rookworst in 3.5 minuut op 600 Watt en leg op de warme stamppot. | |||
| Voedings- waarde |
Voedingswaarde per portie | Energie | 4094 KiloJoules 975 KiloCaloriën | Koolhydr Eiwit vezels | 67 gram 28 gram 13 gram |